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“我猜你会问我的童年。那是在浪费时间,因为我童年什么都不缺。”——来访者

“你能举一个童年经历的例子吗?”——心理咨询师

想知道心理咨询师的诊室里到底发生了什么吗?

你是否有必要去和心理咨询师谈谈?

在沙发上相对而坐的面谈,是如何开始,如何进展,又如何结束的?

面谈的时候,心理咨询师究竟在想些什么?

詹姆斯,伦敦中产,一位体面光鲜的出庭律师,却有着难以启齿、无法自控的不良癖好。

他下决心改变这样的局面,终于有一天,他鼓足勇气敲开了心理咨询师帕特的门。

他们的治疗过程长达一年,本书从43次面谈中选取了11次,涵盖心理治疗的前、中、后三个阶段。每页的图像部分记录了两人之间的谈话,以及各自内心的真实想法,将表、里同步呈现;下方的文字部分是客观角度的分析,以及相关心理学知识的介绍。

这是一次发人深省的治疗之旅,它让我们明白:痛苦没有等级,一个人大大小小的痛苦,都值得被认真对待。

《沙发上的心理学》菲利帕・佩里

《沙发上的心理学》

作者简介

菲利帕・佩里在过去20年里一直担任心理治疗师。她是《红》(Red)杂志的专栏作者、自由撰稿人,电视和广播节目主持人。她还写了另外两本书:《如何保持理智》(How to Stay Sane)和《真希望我父母读过这本书》(The Book You Wish Your Parents Had Read)。

她和她的艺术家丈夫格雷森·佩里一起住在伦敦,他们有一个已成年的女儿弗洛。

菲利帕・佩里是一名作家兼插画师,曾在BuzzFeed网站担任编辑,她的插画作品非常火爆。她出生并成长于伦敦北部的郊区,至今仍和两个可爱的室友、她的朋友以及一只可怕的猫住在一起。

她的第一本书《如何拥有女权主义的性》(How to Have Feminist Sex)于2019年出版。

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