《你的自律,给你自由》 是一本从养成自律习惯出发,切切实实对我们当下和未来生活有着指导意义的青春励志类书籍。人生的自律是对自己的思想、时间、精力、情绪、资源等多方面进行有效管理,自律一旦成为深入骨髓的习惯,将会终生受益;在自律的过程中,我们也会更深刻地认识自己,克服浮躁、远离焦虑、走出迷茫,释放出自己更大的潜力;自律能够带给你发自内心的平静和享受。因为你知道,自己在一天天地改变,能坚持下去的自律,都会成为蜕变的契机。高级高效的自律会让你
本书介绍了职场人士提升职业化素质必需的10项软技能,包括职业生涯规划、职场必备礼仪、时间管理、压力管理、人际沟通、常用公文写作、商务讲话、会议主持与参与、服务意识与技能、问题分析与解决。这些软技能是世界500强企业常规的培训课题,也是优秀企业普遍接受的员工职业化的重要标准,是历经实践检验且行之有效的个人素质提升之道。本书必将对广大职场人士实现业绩、达成职业发展目标产生积极有效的影响,是不可多得的个人效能提升实用手册。
为什么你凡事以身作则,你的员工却遇事推诿不懂自我问责?为什么有些人能逆风翻盘,而有的人却未能充分发挥他们的潜力?不健康的团队毒瘤拖垮团队效率,什么样的团队成员才能助你事半功倍?……80%的管理者都需要重新审视他的管理方式。任何卓越的管理都离不开对人性的顺应和对组织结构的把握。囊括史蒂芬•柯维、斯宾塞•约翰逊、吉姆•柯林斯在内的38位一线管理学大师思想精华,帮读者通过精力管理、角色管理、效率管理、团队管理四管齐下,直击管理者在不同场景中遇
抖音著名沟通力博主、个人发展学会创始人郭大侠励志新书。成熟不在于你是否西装革履、谈吐文雅,而在于你是否面对问题和痛苦而不回避。无法掌控情绪,哪来自我命运的跃升?而真正厉害的人,都懂得清醒的自制。这本书将帮助你直面职场上、人生中的至暗时刻,挣脱负面情绪的枷锁,成为真正能掌控人生的少数人。
一名审计人员抛弃了会计师事务所的工作,创办了一家玩具公司;一名职业技术经理人走出了知名企业,成为独立咨询顾问;一位将要拿到终身职位的文学教授,成为股票经纪人;一名律师放弃了原有的一切,成为一名船长……如果你很想知道他们如何完成这么大的转变,那么本书非常适合你。
本书是全球50位顶级商业思想家写给不确定时代每个人的亲笔信。内容涵盖理解大势、认识社会、洞察组织、打磨思维、刻意练习等维度。 无条件自我管理,保持饥渴,不断获取新知识,升级底层操作能力,是未来10年最具竞争力的优势。
拖延虽不是严格意义上的生理疾病,但严重的拖延却会对个体的身心健康带来消极影响,会导致人产生强烈的自责情绪、负罪感、不断的自我否定,同时伴有焦虑、抑郁等心理问题。海韵不同于一般作者的理论说辞,直接针对有拖延毛病的人群容易出现的49种现象,提出针对性的解决策略。读者在任何时间段、翻开任意一个小节,都可实现独立阅读,有所收获,非常适合现代人的阅读习惯。
你的身边总免不了有些充满负能量的事物或人,也或者你自己就是负能量的制造者,这本小书能帮助你摆脱那些负面情绪,以积极正面的思维拥抱全新的自我,现在就开启积极思考之旅吧。
18岁的松浦弥太郎高中辍学,只身到美国闯荡。在那段潦倒的日子里,他也曾迷茫困惑,对生活胡思乱想,活在自己对生活的错误理解中,不敢坦然面对自身。他偷吃友人的巧克力,害怕别人嘲笑自己的处境,成了谎话连篇的撒谎精……但最终松浦走出泥潭,踏踏实实地行动起来,走上顺畅的人生……
1. 你总是不停地刷微博、朋友圈;离开手机,你就会坐立不安、莫名恐慌;每逢618、双十一,你都要疯狂抢购;你总是盲目跟风,冷静后就会后悔;你会因错过新鲜事而焦虑……如果你总是被这些现象“绑架”,就说明你患了错失恐惧症。错失恐惧从何而来?它是如何影响个人生活、组织行为、商业决策的?我们因此真正失去了什么?我们该如何避免这一切?
为什么自律这么难?为什么大多数自律理论让人收效甚微?《自律修炼手册》的作者史蒂夫·帕弗利纳告诉你答案,从盗窃成瘾的辍学生,到全美知名的个人成长导师,史蒂夫·帕弗利纳在这本书中将卓越的自律技巧与自身经历相融合,帮助你找到适合自己的方式,持续成长。他一直坚信,真正的自律,不是靠强行消耗自身意志力,而是从欲望、 动力、 习惯、 精力四大方面入手,为自己开启一条自律与自信之路。他将在书中分享: ○ 如何做出正确的决定,而非无限拖延 ○ 如何清醒
在如今这一信息爆炸的时代,传统的时间管理方法已经无法简单地帮助我们应对天天爆满的收件箱、不断增加的待办事项以及那些意义不大却让我们精疲力竭的冗长会议。我们需要的是忍者式思维——通过培养8种忍者式行为习惯,你不仅可以让自己的邮箱条理清晰,实现注意力资源的高效利用,还可以避免拖延症。
人生犹如“迷宫”,每个人都在其中寻找各自的“奶酪”——稳定的工作、身心的健康、和谐的人际关系、甜蜜美满的爱情,或是令人充满想象的财富…… 那么,你是否正在享受你的奶酪呢? 如果是的,恭喜你,你只需要阅读一下书中的小故事即可,因为它会时刻提醒你,你的奶酪是否已经变质; 如果不是,欢迎你,请你把这本书从头到尾阅读一下,希望你能够从中受到启发,尽快享受你的奶酪。 自本书出版以来,已经有众多读者从奶酪的故事中得到启发,从而改善了自己的事业、婚姻
自1912年以来,李宗吾创立的厚黑学已诞生近百年时间,当前市场上已涌现出了难以计数的有关厚黑学的各种图书,这些图书鱼龙混杂,真假难辨,读者往往不得要领,甚至误入门径。为了再现李宗吾先生厚黑学的原貌,我们精心编写了这本《厚黑学大全集》。
快乐、悲伤、嫉妒和敬畏这样或那样的情感体验是我们日常生活的基本素材。他们通常被认为是过于私密以至于科学不能对之有所解释;同时也被认定为,对我们理解认知活动并非不可或缺,而被忽略。但斯宾诺莎和安东尼奥·达马西奥对此并不认同。在本书中,达马西奥作为世界公认的神经科学院就领域的领袖运用他创造性的科学探索以及他与神经病患者接触所获得的经验,验证了人类得以生存并能够创造最伟大的精神产品的情绪和感受的基础。
生活在这个时代的我们,本该是幸福的,物质充盈、信息发达……然而,我们中的大多数人时常感到焦虑、烦躁、沮丧、难以专注,也因此丧失了对幸福的感知。
在本书中,不同层级管理者最关键的能力要求被称为“关键跨越”。完成关键跨越,具备了相应能力的管理者,就基本能胜任相应层级的管理工作。本书介绍了从“管理自我”到“管理他人”的关键跨越,即刚开始做管理的新手管理者需要具备的关键能力。
“我想出版一本不谈商业秘诀,而讲一个人的生活姿态的书”。日本商界传奇中野善寿,在75岁时写著了《拼命活在顺其自然的瞬间》一书。